Tanz- und Körpertherapie

„Der Körper ist die Landkarte des Geistes.“ — J.D. Solitude

Die Grundlage meiner bewegungs- und tanztherapeutischen Arbeit bildet die moderne Tiefenpsychologie, die davon ausgeht, dass in jedem Menschen ein dynamisches Unbewusstes wirkt. Glückliche und befriedigende Augenblicke ebenso wie seelische Verletzungen und Enttäuschungen unseres Lebens sind in unserem Körpergedächtnis gespeichert und zeigen sich in unseren Bewegungen und in unserem Körperausdruck. Körper und Seele, Gefühl und Verstand gehören zusammen und beeinflussen sich gegenseitig. In der Körpertherapie können sie diese Verbindung bewusst erfahren. 

Im Laufe meiner langjährigen Berufserfahrung in eigener Praxis habe ich die Erfahrung gemacht, dass therapeutische Gespräche wertvoll und heilsam sind, die Sprache aber nur ein Teil der möglichen Auseinandersetzung mit sich selbst ist. Mit dem Körper, den Bewegungen, den Haltungen und dem Ausdruck nehme ich den Menschen in seiner Ganzheit wahr.
Unser Körper gibt uns mehr Informationen, wenn wir lernen, ihn wahrzunehmen und auf ihn zu hören. Und unser Körper lernt schneller und müheloser als unser Verstand. Wenn wir lernen, auf ihn zu hören, können wir dieses Wissen für unsere Entwicklung nutzen. Entwickelt sich der Körper in seinen Bewegungen, entwickelt sich gleichzeitig auch der Geist und der Verstand, es entwickelt sich der Mensch in seiner Gesamtheit. 

In all meinen therapeutischen Verfahren, somit auch in der Körpertherapie schaue ich immer zuerst auf die gesunden Persönlichkeitsanteile und Ressourcen. Auf diese Art und Weise haben Sie bei mir in Einzel- und Gruppentherapien die Möglichkeit ihre innere Welt zunehmend zu entdecken, ihre Gefühle und Bedürfnisse differenzierter wahrzunehmen und über die Bewegung und den Körper auszudrücken.

Die verbale Reflektion der Bewegung und des Erlebten ist für mich ein wichtiger Faktor um die eigenen Bedürfnisse, Ressourcen, Verletzungen etc. bewusst werden zu lassen und zu entwickeln bzw. zu integrieren.

Für eine Tanz/Körpertherapie müssen sie weder tanzen können, noch müssen sie ein ausgesprochenes Bewegungstalent sein. Hier erlenen Sie, ihre Bewegungsimpulse wieder vermehrt wahrzunehmen und diese auszudrücken, um auf diesem Wege mit den eigenen Themen in Verbindung zu kommen. 

Für wen ist Tanz- und Körpertherapie bei mir der Praxis geeignet:

• Sinnkrisen und Neuorientierung
• Psychosomatischen Beschwerden
• Krebserkrankungen
• Stress und Burnout
• Essstörungen
• Verlust und Trennung
• Ängste und Phobien
• Depressionen
• Traumafolgeerkrankungen
• ADHS
• Auseinandersetzung mit Lebensthemen und wichtigen Entscheidungen

Meine Kooperationspartner